男人最痛係「脫髮」?中醫師幫你解決禿頭危機!

男人最痛係脫髮─中醫教你解決禿頭煩惱

 

在街上,有位男人朝你的方向走來,即便他戴住口罩,你仍然忍不住盯了他看多了幾眼。你認為即使口罩遮住半張臉,仍無法抵擋他們的魅力,而他們最大魅力究竟來自何處?是身材?是氣質?NONONO!一切魅力都是來自他們頭上的「有型髮型」!有型的溫柔男、乖順的氣質男、fashion的型男,甚至是多金的紳士男,只要有一頭茂密烏髮,第一印象通常不會太差。想成為一位有型到令人心心眼的男神?那麼,千萬別讓「頭頂」禿了,預防脫髮要從年輕做起!

 
認清脫髮殺手,化身迷人男神!

營養師亦提出看法,現在很多男生工作壓力大,為了事業、家庭,無一不用盡精氣、體力,卻往往忽略頭頂上的煩惱絲正一縷一縷的脫落。人家總說「十富九禿」,若想要當那唯一一個「高富帥」代表,就得要從年輕時嚴防脫髮!

男人最痛係脫髮-禿頭危機

 

飲食節奏要跟上,頭髮烏黑茂密的關鍵!

男人最痛係脫髮-飲食節奏

飲食習慣,千萬要注意!

男人最痛係脫髮-注意不良飲食習慣

 

擺脫禿頭,中醫有解!

若從中醫的角度來看「禿頭」這件事,關於書上的記載,「髮」和「血」的之間的關係密不可分,像是:「髮者,血之餘也。」、「血盛則髮潤,血衰則髮衰」。這當中其實說明著:當我們氣旺盛、血充足時,便能將氣血順利的輸送到頭底,讓毛囊正常的生長。但如果氣血不足,就容易導致毛囊失去營養滋潤,頭髮日漸乾枯而死。

中醫師建議想要改善禿頭的男性,首先一定要讓自己的壓力得到舒緩、並且放鬆肌肉。壓力過大、作息不正常都會導致內分泌失調、油脂分泌過剩,使得血管循環不良,因而出現禿頭的現象。

男人最痛係脫髮-頭部按穴

 

● 中醫師:其實很多禿頭的男性,都是以下情況所造成,一起來自我檢視一下吧!

男人最痛係脫髮-自我檢視表

禿髮是許多綜合性的問題交叉導致而成,除了上述提到的生活作息、養成良好的飲食習慣之外,中醫師也有幾點建議給大家:

男人最痛係脫髮-中醫建議

 

打破禿頭迷思!

男人最痛係脫髮-迷思

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